29年11月 シニアリハビリ運動!

こんにちは😃

最近  シニアでも若くても

ぎっくり腰・50肩・腰痛・膝痛などなど増えております。🙅‍♂️

でも、かとう治療院で  リハビリをして元気いっぱいに歩いている(働いている方)が増えて来ておりますよ!!

👦🏻👧🏻👨🏻🧓🏻👴🏻その方にあった リハビリを提案させて頂きます。

4156C9C4-7BE2-41CE-A6ED-12F05DCD89E1●筋肉を和らげる高周波
F93E27E0-715D-480B-B860-3C88311A7260●予防体操
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●腰のリハビリ●歩ける為のリハビリ
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腹筋 酸素カプセル!

http://www.monnaka-kato.com/IMG_0679こんにちは、11月に入りまして3連休

日中は温かいのに夜冷え込みますね。

風邪🤧を引いている方いらっしゃいませんでしょうか!!

寒いと、冷え症や腰痛、肩凝りの方は痛くて困りますよね・・😰温めてよう!運動をしよう!と、言いますが走ると、腰が痛いくなるし!なーんてサボっていると・・・

お腹周りに贅肉が付いてくる と焦りますね。

これからイベントのクリスマス🎄忘年会、お正月が来てしまう・・(^^)焦る!!そんな

あ〜〜どうしようと思っている方😳🙋🏻‍♂️🙋

是非 かとう治療院で改善してみませんか!

●酸素カプセル→有酸素運動効果、疲労取り

●整体→歪みを治し(ほぐし・ストレッチ)

●BFRトレーニング(加圧)→血流制限をして、腹筋、太もも、肩凝り解消など

運動ジム2時間分を30分の短い時間で運動

●内蔵温めて腸活 ビューティバンビ(高周波)→高周波で1 秒間 70,000 回の電気振動で体内温度を 2~3℃上げます。

足には、波動型空気圧美容器(足に取り付ける)で、10分で約10,000歩の血流、リンパの流れを改善

●オイルマッサージ→酸素オイルなので

温めて・コリ解消

●オイルフェイシャル→酸素入りアルガンオイルでツルツルプルプル肌

●光フォト→シワ、たるみ、赤み、毛穴

 

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じゃん!お任せください。💪😃😃